INFORMACJE dla początkujących

Dieta potocznie nazywana HCG, jest dietą, w której pacjent dostaje 40 albo 23 zastrzyki z b małą ilością hormonu HCG, który kobieta ciężarna wytwarza, by utrzymać rozwijającą się ciążę. Dawka tego hormonu dla osoby, która zdecydowała się przez te 23 lub 40 dni być na tej diecie dostaje bardzo niewielką dawkę tego hormonu. Cała tajemnica i dar tego hormonu została dokładnie zbadana przez dr Simsona. Więcej mocno polecam poczytać w źródła. Przez działanie tego hormonu jest to wyjątkowy czas, że organizm w pierwszej kolejności spalania tłuszczów dobiera się do tłuszczu zgormadzonego i zablokowanego na tzw. „czarną godzinę”. W normalnych warunkach odchudzania organizm przede wszystki spala na początku 1 rodzaj tłuszczu czyli ten potrzebny, który otacza wszytskie narządy wewnętrzne, następnie 2 rodzaj tłuszczy podskórnego. Oby dwa rodzaje tłuszczu są bardzo potrzebne i niezbędne do dobrego funkcjonowania organizmu.

Dr Simson przez około 20 lat badał działanie tego hormonu i w jakich warunkach osoby otyłe mogą uzyskać swoją właściwą wagę ciała. Przez wiele lat stwierdził, że dawkowanie HCG plus dieta 500 kcal przynosi najlepsze efekty.

Bardzo istotna jest dokłądnie przebadana dieta w czasie zastrzyków HCG. Istotne jest aby nie skracać czasu zastrzyków , ani nie wydłużać (organizm zaczyna bronić się po pewnym czasie). Dokłądny czas jest przemyślany i wyliczony (23 i 40 dni)

Dieta 500 kalorii bez zastrzyków z HCG jest niebezpieczna do stosowania. Przy zastrzykach z HCG wszytskie potrzebne kalorie do życia i aktywności są pobierane z 3 rodzaju tłuszczu, tego odłożonego.

Żelazne zasady diety:
– nie można używać żadnego oleju, pod żadną postacją. nie tylko w kuchni, przyprawach itd, ale również w kosmetykach! Daltego większość kremów, podkładów jest zabroniona przez czas zastrzyków z HCG. Można używać kremów i podkładów tylko z użyciem olei
– nie można używać żadnych cukrów. Nawet wszytskie przyprawy należy dokładnie sprawdzić czy nie mają cukórw. Nawet jeśli spróbujemy potrawę już możemy przestać tracić na wadze! Każdy kęs ma znaczenie dla organizmu

musimy zaufać 20 letniemu doświadczeniu dr Simsona…

– dieta 500 kcal ma ściśle wyszczególniną listę rzeczy jakie można jeść dziennie i w jakiej dokładnej ilości można jeść i mniej więcej w jakich godzinach co…

– dwa litry płynów conajmniej musi być wypite

– siłę, energię oraz brak uczucia głodu mamy gratis przez zastrzyki HCG, które aktywują zmagazynowane kalorie z tłuszczu, więc wszytsko co potrzebne do życia mamy.

– dieta 500 kcal jest bardzo potrzebna. Ni emożemy jeść mniej ani więcej. Należy kupić sobie wagę bardzo dokładną i ważyć wszytskie jedzenie, liczyć kalorie alby zmieścić się w tych 500 kcal.

– dziennie można jeść 8 rzeczy. około południa 1 grossini, ok 14 100 g mięsa (wołowina, pierś z kurczaka, cielęcina) z ok 120 g warzyw (przykłądowo: sałata, kalafior, kapusta, pomidor, cyrkonia, brokuł, cebula, ogórek…), 2 paluchy grossini, dwa owoce.
To jedzenie musi być rozłożone w czasie na lunch i kolacje. nie moża zstępować produkty, omijać i jeść wszstkie na raz.
Te rzeczy, które zjemy w ciągu dnia będą krążyć we krwii i są potrzene do przemiany komórkowej. Więc 8 produktów dziennie rozłożonych w czasie.

– nie można nic podjadać, nic z listy an poza listy. nie próbujemy potrwa jeśli gotujemy na innczych członków rodziny, dzieci-to też ma znaczenie

– dr SImsona nawet mówi , żeby ni emalować przez te 23 lub 40 dni paznokci , nie farbować włosów (brak tracenia na wadze)…

– nie ćwiczyć w tym czasie bo szybciej buduje się tkanka mięśniowa, więc zatrzymuj się woda i w rezultacie waga nam idzie w górę. A celem tej diety jest spalnie tłuszczu, będzie czas na budowanie tkanki mięśniowej z nową piękną, szczupłą sylwetką

– przez 23 HCG i diety 500 kcal można schudnąć do 7 kg. A przez 40 dni do 15 kg. Szybkość spalania zależy od ilości diet jakie przeszliśmy, od stanu naszego metabolizmu, chorób itd. Generalni eosoby, które nigdy się nie odchudzały i nie były na dietach i są zdrowe powinny dziennie tracić ok 0,5 kg, osoby które mają zwolniony metabolizm, ciągle się odchdzające i z ew chorobami tracą ok 300-400 g dziennie. Są dni przestoju, zawsze i każdy to ma, są dni nawet że można mieć niewiele na plusie, a to dlatego, że gdy komórki uwalniają tłuszcz to nie znikają one od razu. Wpierw wypełniają się wodą (stąd chwilowy wzrost wagi) i po ok 2-3 dniach uwalniają tą wodę i się wchłaniają – więcej szczegółów w podręczniku dr Simsona

– to co może pomóc przetrwać ten czas:
• Stevia-słodzik 8 razy słodszy niż cukier, tak samo smakuje i ni ema nic z kalorii ani tłuszczu
• grill do szybkiego przygotowywania mięsa i posiłków
• dokłądna waga kuchenna

Published in: on Luty 23, 2011 at 8:18 am  Dodaj komentarz  

The URI to TrackBack this entry is: https://dietahcgpl.wordpress.com/2011/02/23/informacje-dla-poczatkujacych/trackback/

RSS feed for comments on this post.

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s

%d bloggers like this: